- Femme au foyer : quelle retraite pouvez-vous toucher ?
Femme au foyer : quelle retraite pouvez-vous toucher ?
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Quelle retraite pour une femme au foyer qui ne travaille pas ?
Femme au foyer : comment bénéficier de l'Assurance vieillesse ?
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Aujourd’hui, être femme au foyer est un vrai choix de vie et non un choix subi comme il y a plusieurs années. Une femme au foyer est une femme qui a choisi de s’occuper de sa maison et de ses enfants : c’est un métier à temps plein ! Une femme au foyer ne reçoit pas de salaire mensuel. Elle n’est pas non plus payée à l’heure. En fait, elle n’est pas payée du tout pour son travail. Une femme au foyer ne cotise donc pas pour sa retraite et n’appartient à aucune catégorie socio-professionnelle. Alors qu’en est-il de la retraite des femmes au foyer ? Quand une femme au foyer atteint l’âge de la retraite, que se passe-t-il ? A-t-elle droit de toucher une retraite ? La retraite de femmes au foyer soulève en effet de nombreuses interrogations, notamment sur la reconnaissance du travail domestique non rémunéré. On fait le point sur la retraite des femmes au foyer !
Quelle retraite pour une femme au foyer qui ne travaille pas ?
Constat: la retraite des femmes au foyer est une question encore trop peu abordée, bien qu’elle concerne des milliers de personnes. Pourtant, une femme au foyer ayant choisi de rester à la maison avec ses enfants va pouvoir s’appuyer sur des dispositifs financiers pour toucher une pension de retraite quand elle aura atteint l’âge fatidique de la retraite. C’est l’un des enjeux majeurs dans la retraite des femmes au foyer, qui reste encore aujourd’hui une problématique sous-estimée. Elle ne se retrouvera pas sans « le sou » au moment de la retraite. En effet, un dispositif financier mensuel existe pour les femmes au foyer qui partent à la retraite : l’Assurance vieillesse des parents au foyer (AVPF). Cette aide financière est versée sous certaines conditions : selon les revenus déclarés et l’éligibilité à d’autres aides sociales. C'est un levier indispensable pour garantir un socle de sécurité dans la retraite de femmes au foyer.
Bon à savoir également, selon les revenus de la femme au foyer ou du couple (si celle-ci vit en couple), une femme au foyer pourra toucher l’Allocation de solidarité aux personnes âgées (ASPA), un complément crucial dans le cadre de la retraite de femmes au foyer. Ces compléments jouent un rôle essentiel dans la stabilité à long terme de la retraite de femmes au foyer.
Femme au foyer : comment bénéficier de l'Assurance vieillesse ?
Le dispositif de l’Assurance vieillesse des parents au foyer permet de rattacher gratuitement des particuliers au régime général de la retraite, c’est-à-dire le régime de la Sécurité sociale. Notamment, les femmes au foyer qui n’exercent pas d’activité professionnelle. Ce mécanisme joue un rôle central dans la retraite des femmes au foyer, en leur assurant une validation de trimestres sans emploi salarié. En France, le système de retraite tourne autour de la cotisation : un salarié cotise des trimestres pour pouvoir toucher une retraite de base lorsque celui-ci atteint l’âge de la retraite. Or, une femme au foyer ne peut pas cotiser pour sa retraite puisqu’elle ne touche pas de salaire. Dans cette situation bien spécifique, la Caisse d’Allocations Familiales (CAF) va cotiser à sa place pour lui permettre de valider les trimestres comptant pour la retraite.
Pour pouvoir bénéficier de l’Assurance vieillesse des parents au foyer, il faut remplir les trois conditions suivantes :
- Avoir cesser ou réduire son activité professionnelle pour s’occuper de son enfant.
- Percevoir une allocation de base de la part de la CAF (pour enfant de moins de 3 ans, dépend des ressources du foyer) ou percevoir la prestation partagée d’éducation de l’enfant (PRePARe/il faut avoir au moins cotisé huit trimestres pour pouvoir y prétendre ou avoir complétement cessé son activité professionnelle) ou le complément familial (avoir au moins trois enfants entre 3 et 21 ans).
- Avoir des ressources ne dépassant pas les plafonds en vigueur. Attention, à noter que les conditions ne sont pas les mêmes, si le parent concerné élève son enfant seul ou en couple, le conjoint travaille ou s’il est à temps partiel.
Le respect de ces critères conditionne directement l’ouverture des droits à la retraite de femmes au foyer.
Grâce à l’affiliation à l’Assurance vieillesse des parents au foyer, la femme au foyer valide des trimestres comptant pour la retraite auprès du régime général de la Sécurité sociale. Cette prise en compte est essentielle dans la retraite des femmes au foyer, qui repose sur des critères spécifiques liés à leur rôle parental. Lors du calcul de la retraite, ces trimestres seront pris en compte. Avantageux non ? C'est ainsi que le dispositif de l’AVPF devient un levier indispensable dans la retraite des femmes au foyer. Il joue un rôle majeur dans la sécurisation de la retraite de femmes au foyer, en particulier pour celles sans parcours professionnel classique.Préparer la retraite de femmes au foyer, c’est aussi repenser notre rapport à l’invisible dans le travail.
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Femme au foyer à la retraite : quelles démarches réaliser ?
Si une femme au foyer remplit les trois conditions spécifiées au-dessus pour pouvoir bénéficier du service de l’AVPF, la Caisse d’Allocations Familiales s’occupera de tout. Il n’y a pas de démarche particulière. La CAF va transmettre à la Caisse nationale d’assurance vieillesse toutes les informations nécessaires au bon déroulé du dispositif ! Cela contribue à grandement faciliter l’accès à la retraite de femmes au foyer, en évitant toute complexité administrative. Vous pouvez vous connecter sur votre espace CAF pour vérifier qu’administrativement tout est en ordre. Quel est le minimum retraite pour une femme au foyer ?
Si elle n’a jamais travaillé une femme au foyer pourra toucher une retraite de base lorsqu’elle aura atteint l’âge de la retraite. La retraite des femmes au foyer dépend ainsi des trimestres validés, mais aussi de dispositifs comme l’AVPF ou les bonifications maternité. Cette retraite est calculée à partir des trimestres validés par la CAF. Ces trimestres sont calculés sur la base d’un salaire moyen, c’est-à-dire le Smic. La retraite d’une femme au foyer est calculée comme si celle-ci avait gagné le Smic durant toute la période où elle a été femme au foyer. Il faut noter que cette rente de base connait des variations selon certains éléments. Par exemple, les femmes cumulent quatre trimestres par enfant mis au monde et élevé jusqu’à 16 ans. Autre exemple de variation : pour une femme au foyer qui élève trois enfants ou plus, il existe une bonification de 10% sur sa retraite. Enfin, un congé parental, s’il a été pris pour élever un enfant à temps complet permet de cumuler quatre trimestres supplémentaires. Toutes ses variations bonifient a rente de base de la retraite de femmes au foyer et permettent de sécuriser un minimum vieillesse plus solide.
L’ASPA et les femmes au foyer : comment l’obtenir ?
L’ASPA fonctionne différemment de l’AVPF, puisqu’il ne s’agit pas de cotisation ici mais d’une aide financière versée à partir de 65 ans. Cette aide concerne, entre autres, la retraite des femmes au foyer qui respectent un certain plafond de revenus :
- 12 411,44 euros pour une femme seule, femme au foyer, en 2025
- et 19 268,80 euros pour un couple dont une femme au foyer en 2025
En 2025, pour une femme au foyer vivant seule, à la retraite le montant minimum de l’aide mensuelle est de 1034,28 euros. Cette allocation permet de garantir un filet de sécurité dans la retraite des femmes au foyer, en complément ou en remplacement des droits contributifs. Pour une femme au foyer vivant en couple, le montant de la retraite est de 1605,73 euros par mois. Le montant reçu dépend des revenus de la femme au foyer et de sa situation familiale. Ce filet de sécurité renforce la retraite des femmes au foyer, en cas de carrière non salariée ou incomplète.
Retraite des femmes au foyer : un sujet de société
Derrière la retraite des femmes au foyer, se cache une problématique sociale profonde : celle de la reconnaissance du travail invisible. Bien que certaines aides permettent de compenser l’absence de revenus directs, beaucoup de femmes se retrouvent avec des pensions modestes voire insuffisantes. Penser la retraite des femmes au foyer, c’est donc repenser notre système de solidarité et de valorisation du temps consacré à la famille. Il est crucial d’accompagner chaque femme dans la construction d’une épargne retraite complémentaire adaptée, notamment via des dispositifs comme le Plan Épargne Retraite (PER).
En bref, une femme au foyer pourra toucher un minimum de retraite grâce au système de retraite français et notamment par le biais de l’Assurance vieillesse des parents au foyer. Elle peut également choisir d’ouvrir un Plan Epargne Retraite (PER) pour compléter sa retraite de femme au foyer et obtenir une retraite complémentaire. Faites-vous conseiller par un professionnel pour prévoir une retraite confortable !
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